- 赤ちゃんと過ごすために自宅環境を整えたい!
- 最低限必要なものは揃えたけど、もっと快適に生活がしたい!
- 他の子育て家庭は何を使用しているのか参考にしたい!
ベビーカーなどの「お出かけ用品」も大切ですが、1日の大半を過ごす「お家の中の環境」はもっと大切です。
そこで今回は、寝具や家電など、
自宅環境を整えるアイテム、あると親も楽になる便利グッズ
これらを中心に、実際の使用感も踏まえて書いていきたいと思います。
【睡眠環境】子供が安全に眠るための環境調整!

初めての子育てで、一番の悩みになりがちなのが「睡眠」です。
夜泣きや深夜の授乳でまとまった睡眠がとれず疲弊しストレスが溜まる・・・。
おそらく大半の家庭が経験するであろう悩みだと思いますが、それ以上に、
「赤ちゃんが安全に眠れているか」
という、自分の事より赤ちゃんの安全にかかわる部分が精神的な負担になっていました。
- うつぶせになって窒息していないか
- 吐き戻しで窒息していないか
- 添い寝の時につぶしてしまわないか
- ベッド脇から転落しないか
こういった不安が非常に大きかったです。
またSIDS(乳幼児突然死症候群)といって、睡眠時に突然亡くなるという非常に恐ろしい病気もあると聞いてから、睡眠の安全性確保は最優先で行いました。
【寝具】タンスのゲン:「折りたたみすのこ」
- 通気性が良く、湿気がこもらないのでカビやダニ防止になる
- 乾燥や掃除が楽なので衛生的に保ちやすい
- 冬場は底冷えしやすいため、集めのマットレスを敷くなど対策が必要
- 重いので掃除の際に移動するのがやや大変
自分はベッドからの転落を避けたかったので、床敷のマットレスで添い寝するスタイルを選択。そのためマットレスを湿気や汚れから防ぐためにこちらを使用しました。
自分はダブルベッド用のサイズを購入。木材なので重みがあり、掃除の際に動かすのは結構大変ですが、マットレスや床材が汚れないので買ってよかったです。
【寝具】タンスのゲン:「3つ折り高反発マットレス」
- 高反発のため、寝返りがうちやすい
- 10cmと厚みがあり寝心地が良い
- 3つ折りにできるので、収納しやすい
- 万が一うつぶせ寝になっても、口がふさがれにくいので安心
- 今のところ特になし
(嫌なにおいがする、へたりやすいとレビューあり)
ダブルベッドサイズを購入し、上記したすのことセットで使用しています。
子供がうつ伏せ寝をして窒息するのが怖かったので、高反発で寝返りがしやすいこちらを
購入しました。
使用し始めて2年たちますが、今のところへたることなく現役で使用できています。
10cmと厚みもあるので床からの冷気も感じることがないので冬も問題ないです。
【寝具】ネオママイズム:「折り畳みベッドインベッド」
- 添い寝ができるので赤ちゃんが泣いてもすぐに対応できる
- 添い寝ができるので、安心して親も眠れる
- 折りたたんで持ち運びができるので、外出先でも使用できる
- ベビーベッドよりも安価
- 頭側が少し角度が上げられるので、吐き戻し対策ができる
- ベビーベッドよりも狭いので、寝返り時するとベッドからはみ出る可能性がある
- ベビーベッドよりも使用できる期間が短め
上記したマットレスにこのベッドを置いて、妻と川の字で寝ていました。
ベビーベッドを置くスペースがなかったのと、離れることに抵抗があったこと。
赤ちゃんになにかあったときにすぐ対応できるようにこちらを購入しました。
個人的にはこの商品が一番おすすめで、
- 持ち運びできるので、寝室以外でも活躍
- 頭側の角度をつけられるので、吐き戻し対策ができる
この2点が気に入ったポイントです。赤ちゃんがベッドに入りきるギリギリまで活躍しました。
【寝具 お昼寝】こどものふとん:「赤ちゃんを3層構造+固綿で支える しっかりベビー敷き布団」
- 厚みがあり作りがしっかりしている
- 底つき感がなく寝心地が良い
- サイズが大きいので転落しにくい
- 軽くて移動しやすい
- 日本国内で製造されている
- 厚みがあるぶん、折りたたんでもかさばる
- 洗濯できないので、定期的に干すなどメンテナンスが必要
赤ちゃんが少し大きくなった際にお昼寝布団として購入。
厚みがあり、大人の自分が寝転んでも心地良いと感じるくらい寝心地良いです。
上記のお昼寝布団用の敷布団カバーもセットで購入しました。
もともと敷布団も防ダニ加工されていますが、念には念を。ということでこちらも購入。
こちらは洗濯可能なので、定期的に洗濯して使用しています。
【ベビーカメラ】YISSVIC:「ベビーモニター 見守りカメラ」
- 比較的安価
- 暗視機能付きなので部屋が暗くても赤ちゃんを視認できる
- 簡易的だがズーム機能があるので赤ちゃんを確認しやすい
- 作りが少し安っぽい
- 置き型カメラで追従はないので、赤ちゃんが寝返りした際にカメラに映らなくなることがある。
基本は添い寝していますが、どうしても赤ちゃんから離れる必要があるときに使用。
カメラの設置場所を探す必要がありますが、基本的な機能はそろっているので特に不満なく使用できています。
↓こちらのほうが安い上に性能も良さそうです。(僕が探しているときにはありませんでした・・・)
【ベビーバス】リッチェル:「ふかふか ベビーバス ステップアップ」
- 背もたれが緩やかなので首すわり前の新生児でも使用できる
- シンクでも使えるサイズ(各家庭によるのでサイズ確認必須)
- ストッパー付きなので赤ちゃんが滑り落ちる心配がない
- 収納するのに空気を抜く手間がある
- 空気入れは付属していないので、用意するか自分で膨らませる必要がある。
沐浴をしている時期は妻と二人で入れていたのでそこまで大変ではありませんでしたが、ワンオペ時にこちらが活躍。
ストッパー付きなので赤ちゃんが滑っておぼれる心配がなく、お湯を張っていれば赤ちゃんが冷える心配もないので、ワンオペの時は重宝しました。
自分が購入したときは”ラッコ”のデザインでしたが、現在は”くま”のデザインになっているようです。
【お風呂】アイリスオーヤマ:「セラミックファンヒーター」
- 脱衣場で使用することで寒さ対策になる
- すぐに暖かい風が出てくる
- 部屋全体を温めるパワーはない
- 直接温風に当たっていないと寒い
冬の脱衣場が寒いのでこちらを購入。
起動してすぐに温風が出ますが、脱衣場全体を温めるには時間がかかるので、
お風呂に入る30分前くらいからつけていました。
電気代はかかりますが、赤ちゃんが冷えないようにしたかったので冬は連日活躍しました。
【ベビーゲート】Hai Hai:「ベビーゲート」
- 作りがしっかりしており、安全性が高い
- 片手で開閉できるので、抱っこしたままでも開けられる
- ダブルロック設計なので、子供に開けられない
- 自動で閉まってロックがかかる
- 設置が少し大変 角度調整が必要
- 壁に押し付けるように設置するので、壁材や壁紙が劣化する
ハイハイするようになるとどこまでも行ってしまうため、危険なところに行かないように
購入して設置しました。
うちでは階段の1階と2階部分。キッチンの3か所設置しています。
拡張フレームも販売しているので、設置幅を調整することも可能です。
【プレイマット】Fortella:「折りたたみプレイマット」
- 厚みがあり衝撃吸収力が高く、転んでも安心
- 防水加工なので汚れても水洗いできる
- サイズが大きいので赤ちゃんが動き回っても安心
- 床暖房対応
- デザインがかわいい
- 今のところ特になし
リビング用に購入して使用。伝い歩きなどし始めたころに転んで頭をぶつけるのが心配でしたが、こちらのマットは厚みがあり万が一頭をぶつけても大けがせずに済みます。
床暖房にも対応しているため、寒い季節でも活用できます。
水洗いもできて掃除が楽なので現在もリビングのカーペット代わりに使用しています。
外出時・屋外
【抱っこ紐】ベビービョルン:「HARMONY」
- 対面抱き・前向き抱き・おんぶなど様々な抱き方が可能
- 3Dフルメッシュで通気性バツグン 夏場でも蒸れにくい
- 厚いパッドとショルダーベルト&ウエストベルトのおかげで、親の負担が軽減
- バックル構造なので一人での着脱が簡単
- 高身長のパパでも使用可能
- 慣れないと着脱に時間がかかる
- サイズが大きいので、収納時にかさばる
自分が185cmの高身長なのですが、この抱っこ紐は問題なく使用できたので、一つあればママ・パパ共に使いまわせます。個人的にはウエストベルトのおかげで腰の負担が軽減される点が良かったです!
- 新生児には少し大きめサイズ 体重の小さい赤ちゃんに少し大きいかも
- 赤ちゃんの背中が伸びやすい ベルトを強く締めすぎると赤ちゃんの姿勢が崩れるので、強く締めすぎないように注意しましょう。
【ベビーカー】ピジョン:「ランフィRB3」
- シングルタイヤで小回りがきき、操作がとても軽い
- 衝撃吸収性能が高く、赤ちゃんへの振動が少ない
- 片手で折り畳み・展開ができる
- 対面・背面どちらにも対応
- 段差の乗り越えは思ったより快適でない
- 畳んだ時のサイズがやや大きいので収納場所に困る
- 5.7kgと少し重い
対面・背面両対応の商品を探してこれにたどり着きました。
やや重めのベビーカーですが、操作感はとても良く、スムーズに歩くことができます。
【マザーズリュック】
自分が購入した商品がなかったのでこちらを掲載。
マザーズリュックは外出時必須でした。オムツに水筒、子供の食事や保険証類など・・・。
とにかくたくさん持ち運ぶ必要があります。その際はやはりこういったリュックが必要で、ポケットも多く整理しやすいので、すぐにものを取り出すことができます。
デザインもいろいろあるのでママだけでなくパパも使用することができます!
その他用意したもの
【加湿器】象印:マホービン スチーム式加湿器
- 加湿機能に特化しており、室内の湿度に加湿される
- 水を沸騰させるので衛生的に安心
- 雑菌リスクが少なく赤ちゃんにも安心
- シンプルな構造で使いやすい
- お手入れが簡単
- 電気代がやや高め
- 湯沸かし音がうるさい
- 熱い蒸気が出るので、赤ちゃんが触れないように注意が必要
冬に暖房をつけると乾燥して親・赤ちゃん共に免疫が下がり、風邪をひきやすくなってしまいます。
そうならないよう対策として購入し、寝室で使用しました。
沸騰しているので衛生的に良い面があるのと、加湿パワーが協力ですぐに加湿されます。
しかし湯沸かし音がうるさいので、気になる方は避けたほうがいいかもしれません。
【空気清浄機】SHARP:プラズマクラスター7000 KC-S550
- 安価で購入することができる
- 国内メーカーなので安心
- 空気清浄+加湿の一体型
- プラズマクラスター搭載でウイルス・カビ菌・花粉対策ができる
- 定期的にフィルター掃除が必要
- 加湿用の水の補給が必要
赤ちゃんをウイルスや花粉から守るために購入。
リビングに設置しており、使い始めは消臭効果もあり室内の空気がきれいになった感覚はありました。
定期的にフィルターや加湿タンク等の清掃が必要で、放置すると雑菌が繁殖してピンクカビができるので注意が必要。
自分が子育てをする際に購入した商品の紹介でした。
いかがでしたでしょうか?
子育てをしていく上で他にも購入したものはたくさんあるので、追々また紹介していきたいと思います。
最後までありがとうございました。
以上終わりー!
うぽつ!
我が家でも最近子供が産まれました!是非参考にさせて頂きたいと思います!